スキンケア

日、月曜日は主人がお休みで、体は全快ではなかったけどお出かけをしてきました☆
家族で出かけるのは楽しい～♪大変だったりもしたけど(子供たちが車内でケンカしまくりだった)

今日、鏡で顔を見たら「あ、思っていたより肌も元気だな」っと思ったけど、ちょっと現実を知るために自分撮りしたらなんと･･
すごいお疲れ顔(つまり老け顔)で驚きでした･･いえ、前々から分かってはいたのですが
同い年くらいの方たちより、年上に見えちゃうのがコンプレックスで～
でも、これが現実なので受け止めなくちゃです。
自分にもっと優しく接しなさい、自分にダメ出ししちゃだめ、ってことかな～
あと、内面をもっと美しくしなくては～です。
ほんと、鏡を見たとき「うわ」って思っても「わたしは美しい！」と暗示をかけるとgoodらしく、最初はがんばってやってたものの、あまりにあまりなお顔をしてることが多いので最近は「うわーひどい」と、やはりつい現実をゆってしまうのでした･･
また暗示もがんばっていきます…あとケアも！
どんな自分も自分ですので可愛がってあげたいです・・

でも、お肌は丈夫になったです。アトピーももちろん出たりもしますが、お肌の回復が早いというか。
ちゃんとした皮膚ができてきたって感じです。
まだこの年齢なのに、たるみもでちゃったし、毛穴もありますし、小じわもありますが、でも、数年前と比べると、強い皮膚(普通の肌？)になったなーって思います。敏感さはもちろんあるのですが。
へんな皮膚の硬さが以前よりなくなった感じもします。
なによりアトピーもちの自分が嫌じゃなくなりました
そこまで思えるのにも時間もかかりました。痒みってホントしんどいですし。(痛み、もしんどいですよね)
でも、そうなれたのも、先生や周りの皆様のご協力あってこそです☆
そんな時やはりホリステッィックアロマセラピーをやっとって良かった♪と感じます

今はちょっとアトピーが出てるので､ボリジオイル+ホホバオイル、精油はクンジア、サイプレス、パチュリー、ローズのブレンドのものを優しく塗布しています
フェイシャルのトリートメントもちゃんと月１くらいで受けさせていただこう～！と決心しました